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哪些误区是代孕妇补血常见的?

2018-08-10 09:35:32   来源:黑龙江农垦代怀孕职业技术网
内容摘要:对于女性来说,代怀孕非常的辛苦,但是也非常的幸福,因为代孕妇常常能够体会到别人体会不到的感觉。而对家代孕妇的亲朋好友来说,就需要学习更多与代孕妇相关的知识了。例如,哪...

对于女性来说,代怀孕非常的辛苦,但是也非常的幸福,因为代孕妇常常能够体会到别人体会不到的感觉。而对家代孕妇的亲朋好友来说,就需要学习更多与代孕妇相关的知识了。例如,哪些误区是代孕妇补血常见的?你又了解多少呢?大家随我看看吧。

1、荤菜不利于健康

部分女性受媒体广告的误导,只注重植物性食品的保健功效,导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上,动物性食物不仅含铁丰富,其吸收率也高,达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰,吸收率很低,约为3%。因此,不吃或少吃肉容易引起缺铁性贫血。

2、牛奶鸡蛋够营养

牛奶的铁含量很低,且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制身体吸收铁质。例如,用牛奶喂养的婴幼儿,如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。因此,牛奶鸡蛋虽然营养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取。